継続についての考え方
8月より、毎日ブログを続けていますが、昨日はあまりの多忙で最後は「寝落ち」してしまいました。
ということで今日は「2本」記事を投稿して、このまま「継続」を続ける算段です。
この「継続」について、運営している学習塾で子供達に良く話すのですが、次のことが大事だと考えています。
間違えて身についた掛け算九九
例えば「3×7=23」と間違えて覚えてしまった子がいるとします。
このことが原因で、問題を解いたり、日常で計算をする時に「度々エラー」が起きてしまいます。
そのようなことを無くすためには、正しい考え方である「3×7=21」を身につけなければなりません。
ところが、掛け算九九は
考えようとしなくても、自動で頭に浮かぶレベルの知識(習慣化した考え方)
なので、今日から変えようと思っても、ついつい間違った方が出てきてしまいます。
※ 元気はつらつ、、、ラッスン、、、当たり前田の、、 のように「意識ではなく反応で出てくる」もの
無意識の考え方
このような「無意識の考え方」は、日々の生活や、様々な場面で人生に影響を及ぼします。
- お金について
- 仕事について
- 健康について
- 人間関係について
- 時間について
- 世の中について
- 未来や過去について
- 自分について
無意識に「〇〇だ。〇〇に違いない。〇〇のはず。」と思っていて、その考え方に沿って、その通りに行動すると言われています。
しかも「自分がどう考えているか」について、大部分は気がつくことはできません。
これは「継続(続けること)」についても同じで
自分は、続かない、3日坊主だ、いつも途中で辞める
と思ばその通りになるし
自分は、継続は得意だ、続けることが楽しい、これからも続いていく
と思ばその通りなります。
続かなかった時に「どう考えるか」
掛け算九九の話に戻ると
「3×7=21」を身につけようとしている最中に、時々「3×7=23」を繰り返したりはしない
と思います。おそらく多くの人が
「3×7=21」だけを反復し、それが「新しい無意識の考え方」になるまで続ける
という方法を取ります。
前置きが長くなりましたが、例えば何かを続けようとして、3日で途絶えたとします。
その時「そのことについて、どう考えるか?」が、とてつもなく大事で、
続かなかった、続けるのは難しい、これからも続くだろうか
と考えるのか
続けることは簡単、また今日から続けるのが楽しい、続けることが大好きだ
と考えるのか、、、
ここが最も大事なのだろうなと。
どちらを選ぶかは、本人の自由ですので、、